岩本照の筋トレはいつから始めているの？きっかけや資格について

SnowManのリーダーであり、俳優としても活躍している岩本照さん。

岩本照さんと言えば、その鍛えられた身体にも注目されています。

ジャニーズ一の筋肉を誇る岩本照さんですが、筋トレはいつから始めているのでしょうか？

また驚きの体脂肪率とは？

食生活にも、注目です。

イケメンで筋肉ムキムキで、女性からも男性からも人気のある岩本照さん。

岩本照さんの筋トレはいつから始めているのかどうなのか、詳しく見てみましょう。

岩本照の筋トレはいつから始めているの？

出典：pinterest

岩本照さんといえば、2012年5月からSnowManのメンバーとして活動されています。

いつから筋トレを始めていたのでしょうか？

筋トレを始めるきっかけとなったのは、2013年に上映された『BAD BOYS J』にて共演した俳優さんに腕相撲で負けたのがきっかけだったそうです。

#夢中なモノなんですか #SnowMan #岩本照
俳優の阿部亮平さん(阿部ちゃんではない)に腕相撲で負けたのがきっかけで筋トレを始めた岩本照さん……
8年くらい続けて極めるのが本当にすごいよね…

— のりこ (@noriko75) November 21, 2021

そこからかなりストイックに鍛えていったそうですね。

2013年以降からなので、20歳の頃から8年間も筋トレをし続けている岩本照さん。

こちらが鍛える前だと思われます。元々細身な体型ですね！

ですが、現在はこちらです。

凄すぎますね。ストイックに筋トレされていたことが伝わってきますね。

そんな岩本さんですが、体脂肪率はどれくらいなのでしょうか？

そういえば ひーくんが筋トレ始めたばかりの頃は周りやファンに 大丈夫？何目指してるの？みたいに心配されて期待されなかったっていうツイを去年見かけたんだけど、今となっては筋トレや筋肉を自分の最強の武器にしてる岩本照すごいなぁ。周りが何を言おうと自分を信じれる人かっこいい。大好きです。

— ドナミ ◡̈*⑅ (@donaatryo) April 16, 2021

驚きの体脂肪率とは？

おいでも役柄聞くと岩本照だな！！！！消防士って言われると納得なんだよなぁああああああ！！！！！！！！！消防士ならね！？！？！？そこに＋される胸キュンに動揺が止まらないけど岩本照くん主演映画おめでとう！？！？！？！？ pic.twitter.com/Cz3samEr4f

— 律子🐰🍫 (@rtk_snow1201) February 19, 2022

ストイックな岩本さんの体脂肪率はなんと4％とのことです。

もうトップアスリートですよね！！！

そんな岩本さんのある日の食生活はこちら

やはり、トップアスリートですね！

その他に気を付けていることは、トレーニング後は、バナナ・おにぎり・ゆで卵・脂肪ゼロのヨーグルトを食べるということのようです。

役作りのために6㎏増やしても4日で戻るということなので、自己管理が本当にしっかりされているようですね！

意外にも甘いものが好きなようで、チョコレートとタピオカが好物なようです。

普段の筋トレに集中することで、甘いものの欲をカバーしているそうですよ！さすがです。

プロテインでチョコレート味を好んで取っているようです。

岩本さんは実は子役デビューしていた？

筋トレスペシャリストの資格を持っている

出典：毎日キレイ

その肉体美にもファンが多く、

2017年からはTBS系の「SASUKE」にも出演し、6度目の挑戦となった2020年には初めて1stステージを突破したほどの凄さです。

また、2018年9月からは、『Tarzan』(マガジンハウス)の「筋肉吟遊詩人・岩本照裏切りの筋トレ・メソッド」で、月に1度連載を担当していますよ！

最近では、『筋トレスペシャリスト』の資格を取得したこともあり、筋トレで養った筋肉が何に使えるか、ということにより詳しくなったそうです。

【イケメン】ジャニーズきっての筋肉バカ、
岩本照の筋肉に対する熱い思いが暑苦しいwwww#岩本照#SASUKE#snowmanpic.twitter.com/dIj8mLphNa

— 【令和】動画&豆知識フィットネス講座 (@ryouri_fitness) November 10, 2021

かなり本格的ですよね。

岩本さんがジムの講師をしたらかなりお客さんが増えそうですね！

2022年7月には岩本さん主演の映画『モエカレはオレンジ色』に出演されます。

共演されるめるるさんについてはこちら

SnowManだけではなく、俳優としても活躍されている岩本照さんに、今後も注目ですね！

岩本照の筋トレはいつから始めているの？まとめ

SnowManのリーダーの岩本照さんは、筋トレを始めるきっかけとなったのは

、2013年に上映された『BAD BOYS J』にて共演した俳優さんに腕相撲で負けたのがきっかけです。

2013年以降からなので、20歳の頃から8年間も筋トレをし続けている岩本照さん。

鍛えている身体があるからこそ、今年の7月の映画も出演が決まったようですね！